〇 Причины снижения уровня энергии. Митохондриальная дисфункция. 〇 АТФ и Мозг. Аденозинтрифосфат. Молекула энергии. 〇 Внедрение привычек. Как формируются нейронные связи. Физиология нашего организма. 〇 Основа по модификации образа жизни. Вода. Движение. Сон. Еда. С чего начать. 〇 Овладеть техникой заточки ножей мусатом. Приготовить оладьи из цукини. 〇 Longevity. Умереть позже. Молодым. 〇 Циркадный код. Хронобиология. Трекеры сна. 〇 Mushrooms. Латынь. Hericium erinaceus. Cordyceps militaris. Ganoderma lucidum. Lentinula edodes. Grifola frondosa. Inonotus obliquus. Trametes versicolor. 〇 Микробиота. Пробиотики. Пребиотики. Метабиотики. 〇 Биохакинг. Vitruvian man. Five Element.
Тема подбирается под проект. цель. интерес.
Лекции носят научно-просветительский характер и освещают биохимические процессы организма. Информация не является диетической или медицинской рекомендацией.
